Zusammen mutig und stark  
für Mütter und ihre Töchter (im Alter von 12-15 Jahren) 
Start Freitag 18 Uhr bis Sonntag 14:30 Uhr
Der Kurs ist eine Einladung an Mütter und Töchter, die mehr mit sich selbst und einander in Verbindung gehen möchten. Die Dozentinnen öffnen einen Raum der Begegnung, in dem Mütter und Töchter bewusst Zeit miteinander positiv gestalten und nutzen können, was im stressigen Familienalltag oft zu kurz kommt.
Bei viel Bewegung, Rollenspielen und Entspannungsübungen erproben Mütter und Töchter im Austausch mit anderen, sich mit Worten, Mimik, Gestik und ihrem Körper abzugrenzen. Sie erfahren, dass Wut und Angst stark machen können und lernen im Miteinander ihre eigenen Grenzen zu erspüren, ernst zu nehmen und dafür einzustehen. Dabei erfahren die Teilnehmerinnen gegenseitige Unterstützung durch die Gruppe und die geschulten Dozentinnen. Der Kurs vermittelt Inhalte aus dem Bereich WenDo und nutzt Techniken und Methoden der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Kosten Erw.: 125€
Kosten pro Tochter: 60€
Für einkommensschwache Familien kann ein Zuschuss von 11 €/Tag/Person angefragt werden.

Bitte beachten Sie die AGB`s (Stornobedingungen) auf unserer Homepage: www.ibz-marenthal.de

Diese Maßnahmen werden mitfinanziert durch Haushaltsmittel des Landkreises Görlitz und mit Steuermitteln auf Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.